مفاجأة.. القيلولة قبل الامتحان أهم من المراجعة

يعكف كثير من الطلاب على المراجعة قبيل الامتحان وربما يضطرهم ذلك إلى السهر طويلاً ليلة الامتحان أو حتى عدم النوم بتاتاً ظناً منهم أن هذ...

اقرأ المزيد

تناول هذه الفواكه الـ7 لتحصل على بطن مشدود في شهر واحد

اذا كنت ممن يسعون للحصول على بطن مشدود خلال فترة زمنية قصيرة، فعليك ببعض أنواع من الفواكه التي ستساعدك في تلك المهمة الشاقة، وستوصلك إلى هدف...

اقرأ المزيد

تناول هذه الفواكه الـ7 لتحصل على بطن مشدود في شهر واحد

اذا كنت ممن يسعون للحصول على بطن مشدود خلال فترة زمنية قصيرة، فعليك ببعض أنواع من الفواكه التي ستساعدك في تلك المهمة الشاقة، وستوصلك إلى هدف...

اقرأ المزيد

غرفة للصراخ في مصر للمصابين بالضغط النفسي

الغد- هل شعرت يوماً أن هناك رغبةً داخلك للصراخ، لكنك عجزت عن ذلك لوجودك بين الأشخاص؟ إن كنت في مصر مقيماً أو زائراً ومررت بتلك الرغبة، فإنه ...

اقرأ المزيد

غرفة للصراخ في مصر للمصابين بالضغط النفسي

الغد- هل شعرت يوماً أن هناك رغبةً داخلك للصراخ، لكنك عجزت عن ذلك لوجودك بين الأشخاص؟ إن كنت في مصر مقيماً أو زائراً ومررت بتلك الرغبة، فإنه ...

اقرأ المزيد

12 مؤشراً على تعرضك لنقص فيتامين "B12"

العربية.نت (ترجمة غادة شكري) كثير منا يعرف مدى أهمية الفيتامينات والمعادن للجسم، لكن قد لا يعلم البعض أن نقص الفيتامينات يسبب أضراراً بالغة ...

اقرأ المزيد

12 مؤشراً على تعرضك لنقص فيتامين "B12"

العربية.نت (ترجمة غادة شكري) كثير منا يعرف مدى أهمية الفيتامينات والمعادن للجسم، لكن قد لا يعلم البعض أن نقص الفيتامينات يسبب أضراراً بالغة ...

اقرأ المزيد

خطة غذائية تساعد الطلاب على المذاكرة

الغد- يحاول الآباء والأمهات توفير الأجواء المناسبة لأبنائهم للحصول على أفضل نتائج دراسية، ابتداء من توفير المكان الملائم لهم، وحصولهم على قس...

اقرأ المزيد

خطة غذائية تساعد الطلاب على المذاكرة

الغد- يحاول الآباء والأمهات توفير الأجواء المناسبة لأبنائهم للحصول على أفضل نتائج دراسية، ابتداء من توفير المكان الملائم لهم، وحصولهم على قس...

اقرأ المزيد

تنبيه.. وسائل منع الحمل الهرمونية تزيد خطر الاكتئاب

كوبنهاغن - رويترز أفادت دراسة كبيرة أجريت على نساء دنماركيات أن وسائل منع الحمل الهرمونية بما في ذلك حبوب منع الحمل أو أنابيب تزرع تحت الجلد...

اقرأ المزيد